Pomazánka z avokáda a česneku

Pokud máme po ruce avokádo, devětkrát z deseti receptů vždy nakonec uděláme tuto pomazánku. Nejen, že její výroba zabere pár minut, ale je to vážně BOMBA. Stejně jako i další recepty na zdravé pomazánky.

Co budeme potřebovat

• 2 avokáda
• 5 stroužků česneku
• snítka čerstvé bazalky
• sůl

Postup

• Oloupejte avokádo.
• Rozpulte ho, odstraňte pecku a vložte ho do misky.
• V misce rozmačkejte avokádo.
• Do avokáda prolisujte česnek, přidejte najemno nakrájenou bazalku a podle chuti osolte.
• Ihned podávejte nebo si přečtěte tip, jak tuto pomazánku uchovat, aby nezhnědla.