Tato polévka z dýně, zázvoru a kokosového mléka je lahodná a skvěle výživná. Říz čerstvého zázvoru dodává sladkému základu kokosu a dýně krásný šmrnc. Užijte si to!
INGREDIENCE
- 1 kg dýně
- 500 ml kuřecího nebo zeleninového vývaru
- 250 ml kokosového mléka
- 20 gramů čerstvého zázvoru
- 1 lžička drceného kmínu
- 1/2 lžičky mleté skořice
- 2 lžíce extra panenského olivového oleje
- sůl a pepř na dochucení
POSTUP
- Troubu předehřejeme na 180°C a velký plech vyložíme pečicím papírem.
- Dýni oloupeme a nakrájíme na stejně velké kousky.
- Položíme na plech, pokapeme olivovým olejem a rukama promícháme, aby se v oleji pořádně obalila.
- Dýni pečeme v troubě přibližně 45 minut, nebo dokud nebude velmi měkká a nezačne na okrajích karamelizovat.
- Zatímco se dýně peče, oloupeme zázvor a připravíme si zbytek ingrediencí.
- Upečenou dýni, vývar, kokosové mléko, zázvor, kmín a skořici dáme do mixéru.
- Mixujeme, dokud nebude směs super hladká.
- Dochutíme solí a pepřem podle chuti.

Podívejte se také na naše recenze elektrických sporáků. Možná se vám zrovna budou hodit!

Pánve
Vakuovače
SodaStream
Digestoře
Kávovary
Domácí pekárny
Sušičky ovoce
Malé kuchyňské spotřebiče
Hrnce
Trouby & varné desky
Elektrické krby
Mobilní klimatizace
Ochlazovače vzduchu
Drtiče odpadu
Elektrické fritézy
Odšťavňovače
Katalog ingrediencí
Bylinky
Koření
Plodiny
Sýry
Houby
Seznam éček