Inspirováno tradičním staročeským pokrmem kuba. Ale houby v tomto receptu nenajdete. Místo nich jsou kroupy s hráškem a brokolicí.
Ingredience
- 300 g ovesných krup
- 250 g hrášku
- brokolice
- 1 větší cibule
- 2 stroužky česneku
- sůl
- pepř
- majoránka
Postup
- Kroupy propláchněte a nechte 45 minut nabobtnávat ve vodě.
- Vodu poté slijte a do hrnce přilijte čerstvou.
- Přiveďte k varu, osolte a vařte zhruba půl hodiny, dokud nejsou kroupy měkké, ale stále trochu křupavé na skus.
- Po uplynuté době vodu sceďte.
- Omyjte brokolici a rozdělejte ji na malé růžičky.
- Na oleji osmahnete nadrobno nakrájenou cibuli, dokud nezměkne.
- Poté přidáte hrách a přibližně 5 minut na středním plamenu za občasného míchání opékáte.
- Dochutíte solí a pepřem.
- Rozehřejte troubu na 180°C.
- Připravíte si pekáček nebo zapékací mísu a vymažete ji olejem.
- Do pekáčku nasypete a smícháte kroupy s hrachem a brokolicí.
- Přidáte rozetřený česnek a majoránku.
- Kroupy vložte do trouby a nechte zapékat 30 minut.
- Po uplynutí doby zapékání nechte kroupy vystydnout.
- Podávejte se zeleninou, či plátkem masa.


 
 Pánve
Pánve Vakuovače
Vakuovače SodaStream
SodaStream Digestoře
Digestoře Kávovary
Kávovary Domácí pekárny
Domácí pekárny Sušičky ovoce
Sušičky ovoce Malé kuchyňské spotřebiče
Malé kuchyňské spotřebiče Hrnce
Hrnce Trouby & varné desky
Trouby & varné desky Elektrické krby
Elektrické krby Mobilní klimatizace
Mobilní klimatizace Ochlazovače vzduchu
Ochlazovače vzduchu Drtiče odpadu
Drtiče odpadu Elektrické fritézy
Elektrické fritézy Odšťavňovače
Odšťavňovače Katalog ingrediencí
Katalog ingrediencí Bylinky
Bylinky Koření
Koření Plodiny
Plodiny Sýry
Sýry Houby
Houby Seznam éček
Seznam éček