Kokosový chia pudink

Jednoduchý a rychlý low carb recept plný zdraví. 

INGREDIENCE:

• 40 g chia semínek
• 240 ml kokosového mléka
• ½ lžíce medu nebo sirupu (javorového, čekankového, …)

POSTUP:

• Ingredience si smíchejte a dejte do lednice přes noc. 
• Ráno si pudink dozdobte podle chuti, kupříkladu ovocem nebo ořechy.