Vyzkoušejte ty nejrozmanitější a nejjednodušší recepty na buchty se švestkami

Hledáte rychlé a chutné recepty na švestkové buchty?

Milujete sladké, ale zároveň si chcete dopřát i pár vitamínů? 

Vyzkoušejte naše jednoduché dezerty, po kterých se budete zaručeně oblizovat! 

Proč jíst švestky

Švestky mají několik zdravotních výhod. Proč je tedy do svého jídelníčku nezahrnout, třeba právě v podobě sladkého dezertu.

O jaké výhody se jedná?

• Obsahují mnoho živin. Konkrétně vitamín A, vitamín C, vitamín K, draslík, měď a mangan.
• Jsou bohaté na antioxidanty.
• Zmírňují zácpu.
• Pomáhají snižovat krevní cukr.
• Pomáhají posilovat zdraví kostí. 
• Mají pozitivní účinky na zdraví srdce.
• Pomáhají při hubnutí, jelikož zasytí a mají minimum kalorií.

Užijte si jednoduchou přípravu skvělých receptů na švestkové buchty a nechte si chutnat!