Zapečená vajíčka se šunkou a sýrem

Tuto luxusní snídani s nízkým obsahem sacharidů připravíte za méně než 30 minut a vaše rodina bude nadšená!

Ingredience

• olej ve spreji
• 12 plátků šunky
• 1 šálek strouhaného čedaru
• 12 velkých vajec
  sůl a mletý černý pepř dle chuti
• nakrájená čerstvá petrželka, na ozdobu

Postup

1. Předehřejte troubu na 200° Celsia a vymažte formu na 12 muffinů olejem ve spreji.
2. Každou formu vyložte plátkem šunky a posypte čedarem.
3. Do každé formy vyložené šunkou rozklepněte vejce a dochuťte solí a pepřem.
4. Pečte, dokud nejsou vejce hotová, 12 až 15 minut (podle toho, jak tekuté máte rádi žloutky).
5. Ozdobte petrželkou a podávejte.