Lahodné recepty na placky z čočky. Vyzkoušejte vegetariánský burger nebo karbanátek

Chybí vám nápad na lehký a zdraví oběd? Už nehledejte dále, recepty na čočkové placky ve všech variantách a chutích jsou tady!

Nejlepší zdravé alternativy k vašim oblíbeným pokrmům si můžete vychutnat právě s našimi recepty.

S touto skvělou luštěninou do těla dostanete všechny důležité makronutrienty, v jednom jídle.

Čočku společně s dalšími luštěninami (jako jsou fazole, cizrna atd.) řadíme mezi potraviny, které jsou bohaté na komplexní sacharidy, bílkovinu a vlákninu, bez vysokého výskytu tuků. Díky vysokému obsahu bílkoviny a vlákniny, je čočka skvělým doplňkem stravy zejména pro ty, kteří chtějí zhubnout, protože po její konzumaci nastává pocit plnosti. Proto vám doporučujeme vyzkoušet i další recepty například z cizrny, která má také pozitivní vliv na kondici a zdraví těla.