Nejlepší recepty na nízkokalorické polévky na jednom místě. Vychutnejte si je všechny!

Pokud honíte poslední dvě kila nebo se zajímáte o zdravou stravu i dlouhodoběji, jistě oceníte následující článek.

Vybrali jsme pro vás totiž skvělé recepty na dietní polévky 6x jinak.

Je libo květákovou, čočkovou nebo dýňovou?

U nás je vždy z čeho vybírat!

Užijte si to!

• Při podávání můžeme polévku posypat hrstí opražených semínek. Jídlo pak dobře vypadá, ještě lépe chutná a tělu dodáme důležité zdravé tuky.
• Místo klasického mléka můžeme v polévce využít i mléko kokosové, jídla tak získá nádech exotiky. Myslíme však na množství, mléko z kokosu je kaloričtější než mléko kravské.
• Druhy zeleniny lze různě kombinovat, v krémových polévkách se dobře vyjímá i cuketa nebo rajčata.
• V případě, že polévku podáváme jako oběd, doplníme ji vhodnou bílkovinou, například nízkotučným sýrem nakrájeným na kostičky. Polévka tak déle zasytí. K večeři opět k polévce přidáme sýr, šunku nebo jogurt

A jak vám naše polévky chutnaly? Napište nám to komentářů!